Как да практикуваме първата нияма – чистота?
Какво е йога? Една практика може да се нарича Йога само когато съдържа всички осем елемента на йога (яма, нияма, асана, пранаяма, пратяхара, дхарана, дхяна и самадхи). Това е Класическата йога или Ащанга йога (Ащо -осем и анга -елемент). Тези осем клона или осем...
За сродните души, страховете и Йога
Има хора, които усещат силно привличане помежду си, но въпреки това връзка не се получава. Има хора, които припокриват вижданията си за живота, света, усещанията си и въпреки това връзка не се получава. Има срещи, при които усещаш дишането на другия сякаш е част от...
Всички сме в опасност. А дали?
Днес бих искал да споделя това красиво учение на Ошо – един от любимите ми учители: „По време на бедствие си даваме сметка за реалността такава, каквато е.Тя винаги е крехка. Всички винаги са в опасност. Просто в обикновени времена сте така заспали, че не го...
Наваратри – Почитане на Богинята Майка
Ще ви разкажа една приказка… Днес е новолуние! Първото новолуние след пролетното равноденствие.Това новолуние бележи началото на Наваратри, девет дни и нощи през които се почита Богинята Майка. Празника е Чайтра Наваратри, който символизира новото начало, новата...
Редовната практика – отговорност и любов към себе си
Редовната лична практика – отговорност и любов към себе си Някога случвало ли ви се е да останете в леглото сутринта, да изключите алармата след като сте си намерили извинение за да пропуснете йога практиката си? Знам колко трудно може да е да намерим мотивация...
ПОМНЕТЕ СВЕТЛИНАТА: писмо до хората по време на корона вируса
Скъпи красиви, крехки, уплашени хора, Изпаднали сме в паника. Ние сме в сянката на зловеща тишина, обзети от страх. Толкова много страх. Липсва ни познатото течение на нормалния ни живот. Извънредно положение е. Чувството за безопасност и сигурност е изтръгнато от...
Последни коментари