авг. 31, 2022 | Uncategorized @bg
1. Поставяне на намерения (санскалпа) В началото на йога практиката може да зададем намерение. Намерението може да е насочено в различна посока, да практикувате леко и нежно, ако се чувствате изморени, да практикувате съсредоточени или намерение да излезете от зоната...
Последни коментари