Зарежда Събития

« All Събития

Goa Zen Reatreat

февруари 17 @ 8:00 - февруари 27 @ 17:00

1250EUR

Да твориш себе си в Индия

Пътешествие с  Виргиния Захариева и Ashtanga yoga shala

Кога: 17 – 27. 02.2024

Къде: Морджим, Гоа, Индия

Защо  йога и творчество в Гоа?

Защото искаш да плуваш в топлото море, да се радваш на изгреви и залези, да танцуваш, общуваш, да се запознаваш с хора и култури от цял свят.

Защото искаш да практикуваш йога, да опознаеш себе си, да опознаеш тялото си, дъха си, духа си.

Защото искаш да бъдеш част от нещо по-голямо.

Къде ще отседнем?:

Ще живеем, практикуваме, творим  и танцуваме в една от най-луксозните вили в Гоа, на минути от Морджимския плаж.

Колко струва:

Цена за 10 дни от 17-27 февруари10 дни: 1250 евро на участник.

Това включва хотел, закуска, творчески занимания с Виргиния Захариева и всяка сутрин йога с екипа на https://ashtangayogashala.bg/

Какво се доплаща от участниците:

За самолетния билет до Индия можем да ви препоръчаме агенция, която да ви съдейства за закупуването или вие сами да се справите с организирането на полета.

Допълнителните разходи за храна, локален транспорт /моторче, бус, кола/, масажи и покупки в Гоа  зависят от апетита ви. Някои се справят с 500 евро за  цял месец, други са по-ларж.

Брой участници: До 20 човека.

Как да си гарантирате мястото:

Първа вноска от 500 евро, най-късно до 1 декември 2023!!!

За записване и въпроси:

Виргиния 0888814995, virginia.zharieva@gmail.com

Цвета       0885188 977 cveta.kuncheva@gmail.com

Примерна програма:

7.00 – 08.30 Ащанга йога

08.30 – 09.30 душ и закуска

9.30 – 11.00 Творческа сесия

След 11.00 – Свободно време: плаж, пътешествия, понякога със задачи на терен.

Програмата ще е гъвкава и може да се сменя според енергията на групата и обстоятелствата на място.

Започваме сутрин с Ащанга  йога – защо? Вижте тук:

https://ashtangayogashala.bg/joga-kato-nachin-na-zhivot-intervyu-s-czveta-kancheva-i-krasen-stoyanov/

 Творчески занимания с Виргиния Захариева:

  • Творческо писане – как превръщаме преживяванията си в текст?
  • Изкуството на дневника. Ще водим истински пътешественически дневник. В него може да има косъм от лъв, листо от кардамон, писма до любимите, описания на пейзажи, описание на вътрешни състояния, въпроси, рисунки и…тайни. Пътуващият човек опъва антените си, за да улови ритъма на местата и вибрирането на тялото си в тях. Снимането е лесно, но колко гледаме тези снимки после. Колко помним това, което сме заснели? Затова ще прибираме внимателно следи на сигурно място в дневника.
  • Арт терапевтични задачи. Свободно изразяване в цвят и форми.
  • Изразяване чрез звук и движение. Танц.
  • Умения за директно преживяване и наблюдение, за да станем обекта, да го проводим през себе си  и  да го оставим  после върху листа с думи, с четка, с креда, с ръце и с… ще видите.
  • Задачи за самостоятелно изследване.
  • Творчески провокации на терен.
  • Техники за центриране и фокус.
  • Кръг за споделяне по залез слънце. В тези 10 дни ще има поне две вечерни сесии на плажа за обмяна на опит и работа с въпроси и лични теми, които преживяванията в Гоя повдигат.

Как правим място вътре в нас, за да усещаме по-добре?

За да резонираш с Индия е нужно да отвориш сетивата си.

В Индия всичко диша. Всичко е живо – залезът, бриза, вкуса, уханията, нежността в общуването, респекта, усмивката на лицата на хората.

Индия е танц, светлина, ухания, вкусна храна, масажи, практики, изкушения.

И когато всичко това е толкова много, че не можеш да поемеш повече, просто затваряш очи и когато ги отвориш има място за още.

Виргиния Захариева е писател, артист и психотерапевт.

www.virginianоtes.com

Виргиния е посещавала е Индия многократно.

В Гоа е за първи път и е жадна да сподели с останалите участници тази невинност и своя опит.

Свидетелствата предстоят…

Детайли

Начало:
февруари 17 @ 8:00
Край:
февруари 27 @ 17:00
Стойност:
1250EUR

Място

Goa, India