Йога за лице, красотата и женствеността

Йога за лице, красотата и женствеността

Ако те поканя да изредиш нещата, които обичаш, колко време ще ти отнеме да назовеш себе си? Започвам тази статия малко от далече, защото вярвам, че йогата за лице не се изчерпва до 15 минутна програма за активиране и тонизиране на така забравените 57 мускула в...
Ин йога

Ин йога

Ин йога Източните системи ни учат, че здравето се базира на баланса между активност и пасивност,  дейност и релаксация, ИН И ЯН. На баланса се основава целия холистичен подход на Традиционната китайска медицина и на йога и аюрведа учението. Ин йога се основава на...
Тенсегрити – магическите движения на Карлос Кастанеда

Тенсегрити – магическите движения на Карлос Кастанеда

Какво е Тенсегрити Тенсегрити – магическите пози (или движения) на Карлос Кастанеда, са съвременната версия на една древна шаманска традиция,  съпътствана от дълбока екзистенциална философия. Тенсегрити е архитектурен термин обозначаващ свойството на скелетните...