Какви ги свършихме през 2017

Какви ги свършихме през 2017

Отчет (пред учениците) за изминалата 2017   Една година от създаването на Ащанга йога шала, първото място в България, където Ащанга йога се изучава по традиционния, автентичен метод, наречен Майсор. През 2011, когато започнах да прeподавам Ащанга йога не съм си и...
Лечебните ползи на първата серия на Ащанга йога

Лечебните ползи на първата серия на Ащанга йога

Изследване на значимостта на „Йога чикитса“ и жизненоважната роля, която тази серия играе в подобряването на здравето. Крайната цел на йога е да достигнем по-високо ниво на съзнанието, но без добро здраве и силна, балансирана система това е много трудно да се...
Смехът ли е ключа от вратата на просветлението?

Смехът ли е ключа от вратата на просветлението?

Животът е игра По време на едно от обученията ми в Индия имах щастието да срещна Джон Уедепол, около 60 годишен южноафриканец. Учеше ни на себепознание (себереализация). Та този човек е един от най-щастливите хора, които съм срещал. Винаги можех да разбера, че е...
Как да различим традиционната, автентична Ащанга йога от Ащанга йога ментето?

Как да различим традиционната, автентична Ащанга йога от Ащанга йога ментето?

Единствената причина да ви продават менте е непознаването на оригинала. Търговците на ментета (било то йога или друго) разчитат точно на това – липса на правилно знание и нежелание (мързел) за намиране на такова знание. Всеки може само с няколко клика в Гугъл да...
Бъдете здрави чрез силата на Ащанга йога

Бъдете здрави чрез силата на Ащанга йога

Излекувайте ума и тялото си Много е модерно да се говори за здравословен начин на живот напоследък. От както преподавам йога безброй хора ме питат ще ми помогне ли за този проблем или онзи. Казвам да, ще ви помогне и после не ги виждам до следващата ни среща, когато...
Себереализация (наше рождено право)

Себереализация (наше рождено право)

Кои сме? Рождено право на всеки е да се наслаждава на собствената си сила, красота, интелигентност и вътрешна хармония. Истинската, автентична йога е практическия инструмент за реализирането на това право. Затова се нарича себереализация. Измисленият културен модел за...