Лечебните ползи на първата серия на Ащанга йога
Изследване на значимостта на „Йога чикитса“ и жизненоважната роля, която тази серия играе в подобряването на здравето. Крайната цел на йога е да достигнем по-високо ниво на съзнанието, но без добро здраве и силна, балансирана система това е много трудно да се...
Смехът ли е ключа от вратата на просветлението?
Животът е игра По време на едно от обученията ми в Индия имах щастието да срещна Джон Уедепол, около 60 годишен южноафриканец. Учеше ни на себепознание (себереализация). Та този човек е един от най-щастливите хора, които съм срещал. Винаги можех да разбера, че е...
Как да различим традиционната, автентична Ащанга йога от Ащанга йога ментето?
Единствената причина да ви продават менте е непознаването на оригинала. Търговците на ментета (било то йога или друго) разчитат точно на това – липса на правилно знание и нежелание (мързел) за намиране на такова знание. Всеки може само с няколко клика в Гугъл да...
Бъдете здрави чрез силата на Ащанга йога
Излекувайте ума и тялото си Много е модерно да се говори за здравословен начин на живот напоследък. От както преподавам йога безброй хора ме питат ще ми помогне ли за този проблем или онзи. Казвам да, ще ви помогне и после не ги виждам до следващата ни среща, когато...
Последни коментари